Andrea Dusik é uma profissional que atua como terapeuta, coach e mentora especializada em autoconhecimento, inteligência emocional e emagrecimento feminino.

Seu método de emagrecimento, conhecido como Mentalidade Magra na Prática, já transformou a vida de inúmeras mulheres. Muitas dessas mulheres, antes de conhecer o método, estavam insatisfeitas com seu próprio corpo e vida, acreditando que seu excesso de gordura corporal era o único problema. No entanto, com o Mentalidade Magra na Prática elas perceberam que havia outras questões em jogo, como o excesso de trabalho, a sobrecarga familiar, a frustração com a carreira e relacionamentos amorosos desgastados.

Com o Mentalidade Magra na Prática, as mulheres aprendem a identificar e controlar suas emoções, evitando a compulsão alimentar, além de receberem orientações sobre o que fazer para tomarem decisões inteligentes em relação a dieta alimentar e atividade física, disciplina pessoal para evitar sabotagens, planejamento de finais de semana e dicas sobre como abordar o processo de emagrecimento com amigos e familiares.

O método é baseado em neurociência, inteligência positiva e mindfulness, sem uso de dietas restritivas ou medicamentos. O objetivo é promover a gestão emocional e autoconhecimento, para que as mulheres possam emagrecer e manter um estilo de vida saudável para sempre. Mudando a sua mentalidade em relação ao emagrecimento você muda os resultados em seu corpo.

Seja bem-vinda ao Mentalidade Magra na Prática personalizado para você!