Artigos da tag: Autoconhecimento

É bom sentir raiva?

É bom sentir raiva? Quando ficamos com raiva de alguém ou de alguma coisa, nosso sistema nervoso assume o controle. O ritmo dos  batimentos cardíacos aumenta, a respiração fica mais rápida e pesada e começamos a suar. É uma reação fisiológica. E seu objetivo é criar...

Suas crenças sempre te levam a coisas boas?

Suas crenças sempre te levam a coisas boas?   Verdade é que crenças são ideias, pensamentos que adquirimos ao longo da vida através da convivência com outras pessoas, suas próprias experiências, seus erros e acertos. Aos poucos, elas vão se tornando verdades absolutas na sua vida.

A Importância do Autoconhecimento

A Importância do Autoconhecimento Eu quero ser sincera aqui com você e dizer que eu demorei muito para entender o que de fato era o autoconhecimento, a Importância do autoconhecimento e o quanto ele é fundamental para que alcancemos nossas realizações. Quando eu não me conheço na íntegra, eu...

O poder das perguntas ou quem sabe: Perguntas poderosas

O poder das perguntas ou quem sabe: Perguntas poderosas Nós possuímos a arma mais eficiente para começar as mudanças tão desejadas na nossa vida. Todos nós podemos utilizá-la e não custa nada, financeiramente falando. E porque não fazemos isso se é tão simples? Eu sou Andrea...

A ansiedade é doença ou sintoma? | Andrea Dusik

A ansiedade é doença ou sintoma? Querer tudo, o tempo todo e ao mesmo tempo! A ansiedade tem sido a desculpa de muita gente para as suas frustrações. Eu digo desculpa, porque as pessoas não tem conseguido explicar o que acontece com elas, e justificam não conseguirem fazer o...

Saiba o que é ciclo de sabotagem emocional

Saiba o que é ciclo de sabotagem emocional Você já ouviu falar ou parou para analisar o ‘Ciclo da sabotagem emocional’ que existe em seus comportamentos mais comuns, mais corriqueiros e que te impedem de ir além? Quando você ouve que pode ser o seu melhor amigo, assim como...

Assuma o Controle de sua Mente | Andrea Dusik

Assuma o Controle de sua Mente! Nesse vídeo eu vou te mostrar como você pode usar uma técnica muito eficiente para mudar pensamentos e crenças enraizadas dentro de você! Você observa que tem coisas que você faz como se estivesse no piloto automático? E muitas vezes nem sabe porque...